Wzmocnij odporność z produktami Akuna

Pomysł ze zwiększaniem swojej odporności jest kuszący, ale możliwości ku temu okazują się trudne do osiągnięcia z kilku powodów. Układ odpornościowy to bowiem system, a nie pojedynczy organ. Aby dobrze funkcjonował, wymaga równowagi i harmonii… Twoją pierwszą linią obrony jest wybór zdrowego stylu życia. – napisano w Harvard Health Publication.

Suplementy – Twoja druga linia obrony

Mikroelementy, takie jak selen i cynk, wspierają poprawne funkcjonowanie układu odpornościowego i mogą chronić komórki oraz tkanki przed uszkodzeniem oksydacyjnym. Natomiast jedną z korzystnych właściwości witaminy C jest zabezpieczenie przed zaburzeniami w układzie odpornościowym.

Immunomodulujący i przeciwzapalny aloes (Aloe Vera) jest pomocny w regulacji funkcjonowania układu odpornościowego. Może stymulować odpowiedź immunologiczną osłabionego systemu odpornościowego. Aloes może również taką odpowiedź osłabiać przy takich stanach jak katar sienny. W takich sytuacjach zmniejszona reakcja immunologiczna ze strony organizmu jest bardziej korzystna.

Sok żurawinowy jest doskonałym źródłem silnych przeciwutleniaczy, takich jak flawonoidy i witamina C, które wspierają funkcjonowanie układu odpornościowego. Bardzo wartościowy jest też owoc granatu, który zawiera polifenole, garbniki oraz posiada także silne właściwości antyoksydacyjne.

Innym składnikiem wartym rozważenia przy dbaniu o swoją odporność jest owoc noni (Morinda citrifolia),. Owoc noni był używany w tradycyjnej medycynie polinezyjskiej na wiele dolegliwości. Najnowsze badania sugerują, że może on mieć działanie antynowotworowe, uśmierzające ból oraz wzmacniać działanie odpornościowego.

Wymienione wyżej witaminy, minerały i rośliny (lub ich wyciągi) znajdziesz w wielu produktach dostępnych na rynku. Przy ich zakupie warto jednak zwracać uwagę na to, czy są to produkty pochodzenia organicznego, jaka jest ich forma i czy przypadkiem nie zawierają zbędnych substancji balastowych. Suplementem, po który bez obaw możesz sięgnąć, aby wzmocnić swoją odporność, jest m.in. Aku4Complex firmy Akuna. Płynna forma produktu sprawia, że zawarte w nim składniki są bardzo dobrze przyswajane przez nasz organizm.

Niektóre zalecenia, by zachować wysoką odporność

• Jedz posiłki bogate w owoce, warzywa i produkty pełnoziarniste, a ubogie w tłuszcze nasycone.
• Zadbaj o odpowiednią ilość snu.
• Utrzymuj prawidłową wagę ciała.
• Ćwicz regularnie i zapewnij sobie odpowiednią ilość ruchu.