Atopowe i kontaktowe zapalenie skóry to dwa główne rodzaje egzemy – stanu zapalnego skóry, objawiającego się zaczerwienieniem, pojawianiem się sączących grudek, złuszczaniem się naskórka czy świądem. Rozwój cywilizacyjny, a głównie zwiększające się narażenie organizmu na obecne w naszym codziennym życiu metale ciężkie oraz upośledzenie naturalnych funkcji ochronnych organizmu sprawiły, że odsetek osób borykających się z problemem egzemy się zwiększa. Alternatywą dla stosowanych terapii sterydowych jest odpowiednia dieta i suplementacja – wykorzystanie w tym celu probiotyków i witaminy D ma w świecie nauki coraz większe znaczenie.

 

Skóra jako część układu odpornościowego

Skóra jest największym organem organizmu człowieka, będącym jednocześnie częścią układu immunologicznego. Stanowi barierę ochronną i jest narażona na bezpośrednie oddziaływanie szkodliwych czynników. Jej uszkodzenie zwiększa ryzyko powstania stanu zapalnego – egzemy.

Kontaktowe zapalenie skóry pojawia się wskutek bezpośredniego kontaktu organu z alergenami (niklem, kobaltem, chromem, kauczukiem, kosmetykami, środkami czystości, detergentami itp.). Z kolei atopowe zapalenie skóry (AZS) może być wywołane np. różnymi drobnoustrojami czy alergenami pochodzącymi z powietrza i pożywienia.

AZS jest chorobą przewlekłą, rozwijającą się etapami, najczęściej występującą u niemowląt, często zanikającą w okolicach 5 roku życia. AZS jest wywołane poprzez specyficzną kombinację oddziałujących czynników, jak zaburzenie bariery ochronnej skóry, zaburzenia funkcji odpornościowych i oddziaływanie bodźców środowiskowych. Nierzadko ważne są także predyspozycje genetyczne.

Jest też teoria mówiąca o tym, że do powstania AZS przyczynia się nadmierna higiena, zaburzająca naturalny proces rozwijania się w organizmie odporności.

 

Skóra jako zwierciadło naszego organizmu

To, w jakim stanie jest nasza skóra, nie jest efektem wyłącznie oddziaływania czynników zewnętrznych. Skóra nazywana jest zwierciadłem naszego zdrowia, na które jak wiadomo znacznie wpływają substancje toksyczne, które dostają się do organizmu. Te substancje niwelowane są przez organy detoksykacyjne.

Do głównych narządów odpowiadających za usuwanie toksyn należą wątroba, nerki, jelita i płuca. Jeśli one nie radzą sobie z obciążeniem organizmu toksynami, przychodzi czas na kolejny organ, jakim jest właśnie skóra. Dlatego nierzadko na podstawie różnego rodzaju zmian skórnych można potwierdzić lub wybrać diagnozę.

Jeśli metabolizm, układ hormonalny czy pokarmowy nie funkcjonują prawidłowo – skóra zareaguje. Problemy z przemianą materii na przykład zasygnalizują brązowe przebarwienia na dłoniach. Sucha, podrażniona czy łuszcząca się skóra, to częsty objaw problemów z tarczycą. Zaś podkrążone oczy to nie tylko efekt nieodpowiedniej ilości snu, ponieważ mogą oznaczać także problemy z sercem, niedokrwistość, niedobór witamin i żelaza czy alergię.

 

Stres a stany zapalne skóry

Można zadać pytanie: Co ma wspólnego układ nerwowy i emocje, jakie przeżywamy, z tym co widać na naszej skórze? Nasz umysł ma jednak bardzo duży wpływ na stan skóry – tak ona, jak i układ nerwowy rozwijają się w tym samym miejscu w zarodku.

Skóra i mózg powiązane są ze sobą poprzez włókna nerwowe. Obciążenie psychiki powoduje uwalnianie neuroprzekaźników do narządów, w tym także do skóry. W przypadku narażenia na stres, gdy stan zapalny skóry już się rozwinął, negatywne emocje zaostrzą objawy.

 

Zbawienne probiotyki

W rozwoju i dalszym funkcjonowaniu układu odpornościowego bardzo duże znaczenie ma flora jelitowa. Prawidłowa mikroflora jelitowa zwiększa bowiem odporność, poprawia pracę układu pokarmowego, a także stymuluje produkcję witamin i hormonów.

W odbudowie, a następnie w codziennym dbaniu o mikroflorę jelitową niezwykle istotne są probiotyki. To podawane doustnie wyselekcjonowane kultury bakterii, których zadaniem jest korzystne i prozdrowotne oddziaływanie w przewodzie pokarmowym.

Preparaty probiotyczne oraz symbiotyczne dostarczają do wewnętrznego środowiska organizmu odpowiedniej ilości tzw. dobrych bakterii. Wspomagają jednocześnie usuwanie drobnoustrojów oddziałujących negatywnie oraz wpływając na zwiększenie wchłaniania się składników odżywczych.

Probiotyki to nie tylko wsparcie przy antybiotykoterapii. Zadbanie u podstaw o układ odpornościowy i system detoksykacji pozwala na zmniejszenie ryzyka wystąpienia stanu zapalnego skóry. Probiotyki działają poprzez obniżenie stężenia IgE, czyli przeciwciał, substancji immunologicznych wydzielanych w odpowiedzi na alergeny, biorących udział w reakcji alergicznej.

 

Nie lekceważ witaminy D

W krajach, w których organizm człowieka jest bardziej wyeksponowany na promienie słoneczne, co umożliwia zwiększenie produkcji witaminy D, zaobserwowano mniejszą zachorowalność na alergie i egzemę.

Istotny wpływ witaminy D na leczenie stanów zapalnych skóry wynika z roli, jaką odgrywa ten składnik w funkcjonowaniu układu odpornościowego. Suplementacja witaminą D może być więc alternatywną terapią pozwalającą na walkę ze stanami zapalnymi skóry.

 

Zdrowa alternatywa

Leczenie wyłącznie objawów stanów zapalnych skóry to rozwiązanie, które cierpiącym na tę dolegliwość już dawno przestało wystarczać. Poszukiwanie nowych rozwiązań, sięgających elementarnych podstaw funkcjonowania naszego organizmu to temat będący przedmiotem badań coraz szerszych kręgów badaczy, a korzystanie z ich wniosków i analiz pozwala na efektywne niwelowanie przyczyn dolegliwości.

 

Artykuł został opracowany na podstawie materiałów udostępnionych przez Akuna Polska Sp. z o.o.