Zielona herbata jest jednym z najsilniejszych antyoksydantów. O jej niezliczonych korzyściach i dobrodziejstwach oraz zdolnościach do zapobiegania chorobom wiedziano już w starożytnych Chinach. Korzyści te przedstawia dietetyk, Katarzyna Gryga.   Polifenole, flawonoidy, katechiny… Współczesne badania na mieszkańcach Azji pokazują, że ich zapadalność na choroby nowotworowe w wyniku regularnego picia zielonej herbaty jest mniejsza...

Twoje dzieci ciągle chorują? Jesień i zima kojarzą ci się ze stosami używanych chusteczek? Okresy nieobecności Twojego dziecka w szkole są coraz dłuższe i coraz częstsze? To znak, że czas "wrócić do szkoły", by nauczyć się na nowo, jak skutecznie wspierać układ immunologiczny dziecka.

Czy wiesz jakich substancji w kosmetykach powinnyśmy się wystrzegać? Czy znasz szkodliwe składniki, które mogą zawierać popularne kosmetyki? Czy umiesz czytać etykiety na produktach kosmetycznych?

Wybór kosmetyków, które oferuje nam świat kosmetyczny, jest ogromny. Niestety, jesteśmy jeszcze dość mało uświadomionym społeczeństwem w kwestii odpowiedniego ich wyboru. Nie mamy świadomości, że składniki, które są w nich zawarte, co prawda na krótki okres czasu nam pomagają, jednak na dłuższy mogą podrażniać naszą skórę, a nawet doprowadzić do...

O tym jak nie czekać na chorobę i jak zachować równowagę organizmu opowiada dr. Sohrab Khoshbin - twórca preparatu ziołowego ALVEO.